감정을 추스르는 법 – 갈등 속에서도 마음을 지키는 평정의 기술
갈등은 인간관계 속에서 피할 수 없는 현상입니다. 가족, 친구, 연인, 직장 동료 사이에서도 사소한 말 한마디가 오해를 낳고, 그 오해가 쌓여 다툼으로 번지곤 합니다. 하지만 갈등은 단순히 피해야 할 부정적인…
갈등은 인간관계 속에서 피할 수 없는 현상입니다. 가족, 친구, 연인, 직장 동료 사이에서도 사소한 말 한마디가 오해를 낳고, 그 오해가 쌓여 다툼으로 번지곤 합니다. 하지만 갈등은 단순히 피해야 할 부정적인…